Du kennst Reformer Pilates?
Du liebst Cardio, willst aber mehr als einfach nur laufen?
Und du suchst nach einem echten Trainingserlebnis statt nach einem vollen Gym mit Neonlicht?

Dann ist Reformer x Cardio im Kate Mill Training Club genau dein Ding.
Hier treffen zwei Welten aufeinander – in einem Raum, der dich komplett rausholt aus dem Alltag: dunkel, pink beleuchtet, mit einem Beat, der dich pusht, und einem System, das dich fordert.

Was erwartet dich?

Dieses Workout ist ein Kate Mill Original. Du wirst es nirgendwo anders finden.
In nur 45 Minuten durchläufst du ein präzise aufgebautes Intervall-System:

  • 20 Minuten Ausdauer auf einem Gerät deiner Wahl:
    SkiErg, Rudergerät oder Laufband – du entscheidest, was dich heute weiterbringt.
  • 20 Minuten auf dem Reformer – aber kein klassisches Pilates, sondern Power Moves mit Bändern, Core-Burn und Slow-Controlled Strength wie bei Solidcore.
  • 5 Minuten Warm-up & Cool-down, damit du ready bist und stark rausgehst.

Das Beste?
Es gibt maximal 4 Plätze pro Klasse. Das bedeutet: Coaching auf Top-Niveau, Atmosphäre wie in einem Private Club und ein echter Fokus auf deine Zeit und deinen Körper.

Für wen ist Reformer x Cardio?

Für alle, die sagen:
„Ich will was Neues. Ich will was Effektives. Ich will was für mich.“

  • Wenn du aus dem Gym raus willst, aber trotzdem alles geben möchtest.
  • Wenn du Ausdauer & Kraft vereinen willst – ohne Überstunden.
  • Wenn du eine motivierende Atmosphäre brauchst, um wirklich dranzubleiben.

Dann bist du hier richtig.