Deine Community in der Schwangerschaft.
8-Wochen-Kurs mit Pilates & Yoga zur Schwangerschaftsvorbereitung – abgestimmt auf jede Phase, mit Workshops zu Geburt, Windeln und allem, was jetzt wichtig wird.
Wir achten auf dich
Bei uns geht es nicht nur ums Training. Wir achten aufeinander, damit du dich in deiner Schwangerschaft rundum wohlfühlst – in unserem hellen Studio in Edenkoben und in einer Community aus Frauen, die genau wissen, wie es dir gerade geht.
Training und Workshops, die wirklich weiterhelfen
Der Kurs kombiniert Pilates und Yoga mit praktischen Workshops – damit du dich körperlich stark und mental sicher fühlst.
Pilates & Yoga
Sanftes, sicheres Training, angepasst an dein Trimester und deinen Körper.
Workshop Geburt
Atemtechniken, Positionen und was dich im Kreißsaal wirklich erwartet.
Workshop Windeln & Baby-Erstausstattung
Ganz praktisch: Wickeln, Ausstattung und die ersten Tage mit Baby.
Kleine Gruppen
Viel Austausch mit anderen werdenden Mamas aus der Region.
Alle Infos auf einen Blick
Nur wenige Minuten von Maikammer, Edesheim und Landau entfernt – ideal erreichbar für werdende Mamas aus der ganzen Region.
Jetzt anfragen
Schon Mama geworden?
Dann ist unser Rückbildungskurs genau richtig – dein Baby ist herzlich willkommen.
Zum Rückbildungskurs →Finde in 1 Minute heraus, was zu dir passt
Beantworte ein paar kurze Fragen – am Ende bekommst du direkt unverbindlich Infos von uns.
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