Rückbildung – für dich und dein Baby.
8-Wochen Rückbildungskurs mit Pilates & Yoga in Edenkoben. Wir wollen es dir nicht schwerer machen, dich zu bewegen – deshalb ist dein Baby einfach mit dabei.
Wir achten auf dich
Bei uns geht es nicht nur ums Training. Wir achten aufeinander, damit du dich als frischgebackene Mama rundum wohlfühlst – in unserem hellen Studio in Edenkoben und in einer Community aus Mamas, die genau wissen, wie es dir gerade geht.
Rückbildung, bei der dein Baby einfach dabei ist
Kein Babysitter, kein schlechtes Gewissen: Deine Kleinen sind einfach um dich herum, während du trainierst.
Rückbildung mit Pilates & Yoga
Beckenboden und Bauchmuskulatur sanft und sicher wieder aufbauen.
Deine Kleinen sind dabei
Bring dein Baby einfach mit – es ist bei uns immer herzlich willkommen.
Flexibel für euch beide
Ob kurze Pause, Stillen oder Wickeln – nimm dir, was du gerade brauchst.
Kleine Gruppen
Austausch mit anderen frischgebackenen Mamas rund um den Alltag mit Baby.
So sieht’s bei uns aus: Mamas trainieren, ihre Kleinen sind einfach um sie herum.
Alle Infos auf einen Blick
Nur wenige Minuten von Maikammer, Edesheim und Landau entfernt – ideal erreichbar für frischgebackene Mamas aus der ganzen Region.
Jetzt anfragen
Noch schwanger?
Dann starte am besten schon jetzt mit unserem Vorbereitungskurs – ab August 2026.
Zur Schwangerschaftsvorbereitung →Finde in 1 Minute heraus, was zu dir passt
Beantworte ein paar kurze Fragen – am Ende bekommst du direkt unverbindlich Infos von uns.
English 
German